孕妇产后多少天可以恢复得差不多
产后恢复肚子的时间因人而异，一般需要半年左右，跟产后锻炼和饮食有关系。产后早期锻炼，可以做产后瑜伽，适当的饮食对身体恢复非常有利。平时注意饮食，不要。;不要吃太油腻或太多的食物，但一定要满足宝宝的需求。;的成长和发展。一般来说，产后脱发在几个月后会恢复正常。因此，产妇不要太担心。以下几点可以有效降低脱发程度。注意均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜、海鲜、豆类和蛋白质，不要暴饮暴食。;不要挑食，这样才能达到营养均衡，促进身体和头发的健康。护理强韧发质，使用柔软的洗发水和护发素，保持头发清洁卫生，适当多做头皮按摩，改善头皮血液循环。产后保持愉快的心情，保证充足的睡眠(比如白天，妈妈也可以在宝宝睡觉的时候抓紧时间睡觉)，避免过度劳累。如果产后脱发持续不改善，且伴有加重，一定要去医院检查治疗，以免错过治疗的最佳时机。
生完孩子肚子多久恢复原样？