小产后能不能吃无花果
抑郁不能吃哪些水果？
抑郁不能吃哪些水果？
我来我来，这题我会答。作为一个抑郁症患者来说这道题太容易了。
我是2015年患上抑郁症的，残杀行为还进行了几次。药物量一直在增加，中医也尝试过了一点用都没有。
现在的我药物肥胖，精神心理也不大行了。每天心情还是很低落，只要断药就会有戒断反应。
哎 说回正题吧，抑郁症不能吃什么水果。
对于抑郁症患者来说，在水果方面没什么要忌口的。但是要注意，加工过的水果罐头就不必吃了。
没什么用，还不如啃点维生素c。
作为过来人，我以我的经验告诉你 我们应该知道该吃什么。（毕竟我们的荷包都不是很满，针对性选择对自己有好处的嘛）
香蕉、蓝莓、葡萄、树莓、还有苹果 樱桃 柑橘类水果香蕉中含有一种称为生物硷的物质，可以振奋人的精神和提高信心。 而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。蓝莓、葡萄、树莓、苹果，都可以帮助大脑减少忧郁情绪，让人的心情高兴起来。研究证实，人体一种必需的氨基酸——色胺酸的代谢产物五羟色胺与抑郁症有关，通过提高五羟色胺的浓度可以改善抑郁症患者的症状。樱桃含有维生素和花青素。樱桃中有一种叫做花青素的物质，能够制造快乐。科学家认为，人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。这是美国科学界最认同的。柑橘类水果，甜橙， 酸橙 ， 橘子 ， 柚子、柠檬 等等这类水果也有抗抑郁症的效果和作用。
其实抑郁症患者都能吃各种水果啦，没什么忌品种的。我们食用水果主要是补充维生素c，还有各种微量元素。都是人体所需的。（越怪的水果，富含的维生素就可能更加稀有） 除了水果外我还常带巧克力，还是挺有用的。
总结：你要看自己荷包能吃得起什么水果而不是不能吃什么水果。
我是狄云飞，希望我们都能好起来，走出自己的牢笼，实现自己的理想目标追求，享受生活中的欢与乐悲与痛。（虽然很艰难的啦!）加油！！
无花果能吃吗？
{!-- PGC_VIDEO:{thumb_height: 576, vposter:
孕晚期的孕妇适合吃什么食物和水果？
答：孕晚期的孕妇适合吃这些食物和水果的
首先我大家一起分享孕晚期的孕妇适合吃的食物是：（1）吃含有丰富蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸭蛋、鹌鹑蛋、鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉、猪肉等。
（2）吃全谷物，比如小米、玉米、黑米等杂粮食物。
（3）吃蔬菜类食物，比如萝卜、冬瓜、菠芹、芹菜、西兰花、小青芹、西红柿、黄瓜、油麦芹、茼蒿菜等，含有丰富的维生素和矿物质的食物。
（4）吃坚果类，比如核桃、花生，含不饱和脂肪酸的食物如芝蔴等。
（5）吃菌类，比如海带、香茹、木耳、紫菜、银耳等。
（6）吃豆类，比如绿豆、红豆、黄豆、豆制品等，能补充钙和蛋白等。
（7）吃动物肝脏，比如羊肝、牛肝、猪肝等。
再是我和大家分享孕晚期的孕妇适合吃的水果是：（1）吃苹果，苹果含有丰富的葡萄糖、蛋白质、脂肪、果糖和维生素，属于低热量的食物。
（2）吃梨，含丰富的维生素，微量元素等。
（3）吃柑橘，含丰富的维生素和氨基酸等。
（4）吃葡萄，含有叶绿青和维生素等。
（5）吃香蕉，含有丰富的维生素和矿物质及有软化粪便的木质素，能够保持大便的通畅，防止便秘。
（6）吃西柚，西柚中含有天然的叶酸，能够补充叶酸。
（7）吃红枣，红枣能补充维生素C，能有助于分娩作用，红枣具有补脾活胃，溢气生津，调整血脉和解毒的作用。
（8）吃无花果,富含有多种氨基酸，有机酸，镁、锰、铜、锌及维生素等营养成分。
（9）吃樱桃，含丰富铁、胡萝卜素、维生素B族、C族、柠檬酸、钙、磷等营养成分，对肠胃有益处。
（10）吃草莓，含丰富的维生素C、果胶、有机酸可分解食物中的脂肪，促进食欲，加强肠胃蠕动。
最后我提醒大家，孕晚期的孕妇合并高血糖、高血压、肾功不好的患者，吃食物和水果时注意掌握住，量、温度。
现在大家知道了孕晚期的孕妇适合吃这些食物和水果的。