怎样去除脸上的婴儿肥
脸太瘦了怎么办？
脸太瘦了怎么办？
我的身高168.在20岁的时候，体重才一百多一点斤，对于现在的人来说可以是身材苗条，脸蛋瘦瘦的，笑起来的时候脸有皱纹，后来这些年，不停的吃营养丰富的食物，比如肉类，奶类，蛋类的，脸上胶原蛋白上来了，看起来比以前好看多，虽然现在属于胖，但是只要胖得指标正常，胖一点总比瘦一点好看，但是想肉多，尽量避免吃糖多的食物，糖多虽容易胖，但不健康。建议你平时多吃肉，比如猪脚猪手，鸡爪类，奶，蛋之类蛋白质高的食物，还要多吃青菜。平时多笑笑，多嚼嚼东西，可以加强脸部肌肉训练，希望有帮助
婴儿肥双下巴怎么瘦脸，才不想一辈子都是个胖丫头？
有一张婴儿肥的脸，给人感觉肉嘟嘟的，尤其是拍照的时候一点都不上相，婴儿肥一般都是肉堆积在脸上，所以瘦脸还是从减肉开始哦1、脸部做操法；这个方法主要是快速去除双下巴。具体做法是：慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最后闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。2、饮食对瘦脸的作用其实很大，平时可以多吃一些消肿利湿的食物，以及同时吃一些富含纤维素的食物，可缓解便秘，最好是餐后选择小V 果哦