婴儿吃哪种维生素d比较好
新生儿补钙，大家AD和维生素D都怎么吃？
新生儿补钙，大家AD和维生素D都怎么吃？
半个月后的某一天我们开始AD和维生素D。
钙是骨骼中的一种物质，只能壮骨不能补脑。很多宝宝弥补毛病，就是说话慢。
你好，马宝，我的小宝宝出生后半个月开始服用AD，一天一片。但是我没有。;不要单独服用维生素D。天气好的话多带孩子晒晒太阳，注意每次晒半小时左右。
婴儿补钙哪种好？
如果婴儿 的缺钙不是很严重，你可以在平时的饮食中注意多吃一些富含钙的食物。比如可以在辅食中加入虾皮粉和芝麻酱，豆类和海鲜也富含钙。
如果婴儿 s缺钙严重，有明显的缺钙症状，如枕秃、睡眠不好、夜间哭闹等。要给宝宝测微量元素，适当给宝宝补钙。补钙的同时要补充维生素D，可以促进宝宝 消化和吸收钙，通常让宝宝得到更多的阳光。
宝宝吃哪些食物能补充维生素AD？
维生素A的主要生理功能是维持正常的视觉功能，维持上皮细胞的健康，促进免疫球蛋白的合成，维持骨骼的正常生长发育，促进生长繁殖。
维生素D主要用于维持骨骼的强度，用于预防和治疗儿童佝偻病。维生素D过量，主要毒副作用是高钙血症，早期体征主要有痢疾或便秘、头痛、食欲不振、头晕、行走困难、筋骨疼痛、心律不齐等。晚期症状包括瘙痒、肾形静脉功能下降、骨质疏松、体重减轻、肌肉和软组织钙化等。
补充维生素首先提倡的是食补。维生素A按食物分类可分为三种食物来源，通常可分为:动物性食物，如鱼肝油、蛋类等。植物性食物，主要是深绿色或红黄色的蔬菜和水果，如胡萝卜、红红薯、芒果、辣椒、柿子等；还有一类药食同源的食物，如车前子、防风、紫苏、藿香、枸杞等。而维生素D，其食物来源主要是鱼肝油、牛奶、蛋黄等。另外，多晒晒太阳也能获得。