游泳如何保护自己的皮肤 游泳如何保护自己的皮肤
游泳是一项健康的运动,但长时间接触水会对皮肤造成一定的伤害。本文将介绍如何在游泳过程中保护皮肤,包括防晒、保湿和选择适合的洗浴用品。