锻炼大脑的最好的方法
脑子每天都想一些不好的事，胡思乱想，该怎么办？
脑子每天都想一些不好的事，胡思乱想，该怎么办？
做一些没有做过的事吧，有想法就去做，比如想谈恋爱，就开始着手准备，先问自己，我喜欢的她是什么样，我应该什么样，要想成为那样怎么做，怎么吸引到她，等等～不要管结果，你的目的是为了不胡思乱想，享受过程吧。当然了，当你做起来的时候肯定没说的轻松，你会有各种情绪，可能又会胡思乱想，这时你得调整，又回到之前那样问自己。加油吧，少年！
孩子马上上小学，学习什么可以锻炼他的耐心，效果比较好？
首先孩子做事情没有耐心,可能很多人会说孩
子小,其实真的不仅仅是孩子小的事情,
这是一种品质,是需要我们从小给孩子来
培养的,其实也不用特别去学习，应该从身边人做起。我们需要
当孩子兴致勃勃地做着一件事的时候
不要贸然打断,否则孩子以后做事情就更
容易被外物影响。然后沟通的时候也要有耐心，这个是很重要的一步。很多人就是因为沟通失去耐心，导致小孩也失去了耐心。
然后平常需要以身作则，将自己的耐心给小孩看。慢慢的小孩也就学会了。