小孩子比较喜欢吃的食品
空气炸锅做的食物适合给孩子吃吗？
空气炸锅做的食物适合给孩子吃吗？
随着生活水平的提高和对健康的重视，人们对饮食的要求越来越高，油炸食品成了健康路上的一大绊脚石，好多薯片也都标明“非油炸更健康”！不过油炸食品依然是不少年轻人喜爱的食品，金黄色的外观，外酥里嫩、鲜香多汁的口感，扑面而来的香气，都是它的特色。然而美味和健康不能兼得，这让敏锐家电制造领域看到了商机，主打健康无油理念的厨房小家电——空气炸锅，应运而生！
可能大家还不了解这个神奇的小家电，下面就由我为大家介绍一下：
空气炸锅的原理就是利用高速空气循环，将热空气把烤箱快速加热，达到煎炸各种食物、薯条、鱼类等效果。因此比传统煎炸使用的油脂、产生的气味、蒸汽更少。
总结下来，其工作原理为三个步骤：：
第一步：使空气通过顶部烘烤装置快速加热
第二步：通过大功率风扇在器皿内部急速循环热风
第三步：器皿内侧特制的纹路形成旋涡热流，全方位360度接触食材表面，带走加热产生的水汽。三大步骤协同工作，使食物表面形成金黄酥脆的表层，达到煎炸的外观和口感!
这么看，空气炸锅的确是做到了油炸的效果。
那没有油炸，是不是就真的很健康了呢？
营养学家表示：未必！
这是因为空气炸锅在工作时的温度一般都会要达到180-200℃左右，其加热温度和油炸相近，而食物的加热温度超过120℃时就会产生丙烯酰胺类的疑似致癌物。
丙烯酰胺主要在高碳水化合物、低蛋白质的植物性食物加热(120°C 以上)烹调过程中形成，140-180℃为生成的最佳温度，丙烯酰胺的主要前体物为游离天门冬氨酸(土豆和谷类中的代表性氨基酸)与还原糖，二者发生反应生成丙烯酰胺。
这么看，丙烯酰胺是日常烹饪而成的常客了，简单地说就是只要用高温处理食材就会形成丙烯酰胺！不过好消息是，丙烯酰胺虽然有一定神经毒性，但也得是短时间大量摄入才会发生，正常饮食接触到丙烯酰胺量并不会危害人体。
所以说，不管是油炸食品，还是空气炸锅，“蒸煮炖”指定优于“煎炸烤”！
有哪些高质量又平价的儿童玩具值得推荐？
家长您好，我是酱紫妈妈，很高兴能回答您的提问[灵光一闪]
首先儿童玩具分了很多种类和年龄段，要想选择玩具，我们得知道您家宝宝多大了，才能给您更好的建议。
其次，这里可以给您几个小建议，既然想选择平价玩具，那么我建议您自己和宝宝一起手工做玩具，这样既可以训练孩子的精细动作（动手能力），还可以训练宝宝的专注力，同时，和父母一起做的玩具，孩子会更喜欢，觉得更有意义，您也在陪伴过程中起到了高质量的亲子陪伴[耶]
希望我的回答能帮助到您，如果想知道更多的年龄段玩具分享，可以关注我。
育儿路上我们共同努力，相互学习[奋斗]