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多大的孩子就可以加辅食？
多大的孩子就可以加辅食？
当孩子长到四五个月的时候，开始进入另一个成长阶段:辅食添加，这是妈妈和宝宝都需要共同面对的挑战。什么东西可以给孩子吃，什么东西要到一定年龄才能加，做辅食的时候有没有可能加油，加盐，加调料...新手妈妈面对这个问题往往会手足无措，甚至会跳入误区，成为坑宝宝的妈妈。
今天结合我的育儿经验，我就来说说添加辅食。
1、添加辅食的作用
为什么孩子到了一定年龄还需要添加辅食？因为，随着孩子的成长，身体需要更多的营养。添加辅食可以弥补单纯乳制品的营养不足，促进儿童健康成长。最早添加的辅食应该和宝宝需要的营养素有关。
第二，它可以训练孩子 胃肠功能，咀嚼和其他生理功能。至于锻炼孩子。;的咀嚼能力，那就要等到孩子 的臼齿长出来了。
2.添加辅食的时间到了
2005年，国际卫生组织和国际母乳喂养协会建议婴儿在6个月后添加辅食。欧美儿科专业机构推荐，出生后4-6个月内可添加。
因此，开始添加辅食的时间不宜早于4个月(即第五个月)，过早添加容易引起宝宝过敏。如果母乳非常充足，可以晚一点开始添加，但要在6个月后开始添加辅食。
判断孩子准备添加辅食的信号:
1.对其他人感兴趣。;的食物。
2.孩子无舌反射，不会吐出液体以外的食物，能吞咽固体食物而不呛着。
3.她没有。;单纯靠母乳喂养似乎吃不饱，孩子吃奶后还是坐立不安。
4.如果她能用手指夹食物，这也是她可以给他固体食物的信号。
注意4-6个月是辅食的适应期，鼓励宝宝对饮食产生兴趣，没必要让宝宝吃辅食，以免造成宝宝 的心理负担。
3、添加辅食的顺序
兔子5个月大的时候，明显对母乳不太满意，我就开始尝试给她添加辅食。一开始是给她加米粉。等她能接受米粉后，慢慢往米糊里加入蔬菜糊，然后是肉酱。辅食的添加量和顺序要循序渐进，增加的指标是孩子的接受程度。
1.4个月后，最好的起始辅食是宝宝营养米粉(纯米粉)，强化钙、铁、锌等多种营养，让宝宝从中获得更均衡的营养，肠胃负担也不会太重。
白天喂奶前最好加米粉，上午一次，下午一次，每次两勺干粉(奶粉罐里一小勺)，用温水和浆糊喂给宝宝。每次米粉喂完后，立即用母乳或配方奶喂宝宝，不要 不要让宝宝养成少量多餐的饮食习惯。如果宝宝吃了辅食就不喝奶了，说明宝宝吃饱了。等宝宝承受了这个量，就可以逐渐增加米粉了。
2.宝宝6个月后，可以在米粉中加入一些蔬菜泥。(关于孩子能不能忍。收到米粉2-3周后，可以加一点原浆。)
3、7-8个月后，可以开始添加蛋黄和肉末。鱼汤要晚点加，防止过敏。
4.宝宝10个月大的时候，可以有两次完整的辅食。
刚开始的时候，孩子吃辅食的量一般都很少，吃辅食不能当饭吃。建议在两次挤奶前吃辅食。对于宝宝来说，整个喂养的接受度会比较高。辅食的特点也是从软到硬添加的。
4.添加辅食的常见问题。
1.是婴儿 ■第一个辅食蛋黄？
它在奶奶 s圈给四五个月的宝宝加蛋黄。但事实证明，富含铁的蛋黄是最好的辅食，婴儿营养米粉是富含铁且易于婴儿吸收的辅食。蛋黄中含有的大分子蛋白质，容易导致吸收、消化困难、便秘。而且过早添加蛋黄容易引起过敏。
PS:第一次加蛋黄时，可以从很少量开始，比如四分之一或者更少，逐渐过渡到一半到全部。在添加的过程中，你也要注意宝宝 的接纳和排便。
2.可以加米汤和粥吗？
米汤和粥的营养非常有限，加米汤也会影响宝宝 s母乳喂养，所以不建议加米汤和粥。
3.果汁/泥和蔬菜汁/泥怎么加？
果汁含有良好的营养，但习惯喝果汁的宝宝很难接受白水，不利于口腔清洁。建议宝宝4个月后添加果泥，把果汁换成果泥，鼓励宝宝喝白水。(鲜榨苹果有一些浓水，要加点水；鲜榨胡萝卜水没有营养，因为胡萝卜素需要通过油这种介质来吸收。)
水果泥要在两餐之间添加，最好不要和辅食混在一起。你选择的水果不要太重，以免引起宝宝 对味道的依赖，导致牛奶厌恶。
蔬菜汁的营养价值很小，主要是蔬菜的色素。没有必要加入蔬菜汁。个人觉得可以考虑加蔬菜泥。
4.有必要补充铁、锌、维生素D等药物吗？
据《2016居民膳食指南》称，纯母乳喂养的婴儿每天需要补充400国际单位(10微克)的维生素D。其他营养素不需要补充。添加辅食后，辅食非常多样，不需要考虑添加其他营养成分。添加过多的营养素有时会影响其他营养素的吸收。除非，医生告诉你，你的孩子缺乏一些营养素，遵循医生 的建议。
5.宝宝什么时候可以加盐？
有孩子的老人习惯在辅食中加盐，说吃盐有力量。但世界卫生组织和《居民膳食指南》都特别强调，一岁以下婴儿的食物最好不要加盐，最好吃原味食物，三岁前不要加钠盐。
婴儿应该吃多少盐也有具体数据:
6-12个月的宝宝每天需要350毫克钠。
1-3岁的宝宝每天需要700mg的钠(相当于1.8g的盐)。
4-6岁的孩子每天大约需要900毫克钠(相当于2.3克盐)。
6岁以上儿童食盐量最好控制在3-5g。
许多婴儿的食物中含有盐或钠。只要正常喂养，就不会缺钠。母乳、配方粉、婴幼儿营养米粉、面条都含有钠。而且，一岁并不是给宝宝加盐的分水岭。只要宝宝正常进食，就没有必要刻意加盐，只有当宝宝 人们对食物的兴趣降低了。注意:尽量少加。
6、宝宝湿疹(过敏)，添加辅食需要注意什么？
1岁以下的宝宝，尤其是有湿疹的宝宝，不宜添加牛奶及与牛奶有关的食物、鸡蛋蛋白、带壳海鲜、大豆、花生等容易引起儿童 过敏。
湿疹宝宝可以晚一点(至少8个月)开始尝试蛋黄。兔子 s头第一次对蛋黄过敏，后来我坚决戒了，等她逐渐接受更多辅食后再加蛋黄。你可以 不要给1岁以下的宝宝喝豆奶，这可能会加重过敏-湿疹。唐 不要过快增加辅食的种类，否则不利于湿疹的控制。
7.给宝宝加蔬菜后拉肚子怎么办？
有的宝宝刚加完菜就会拉肚子。建议妈妈停用1-2周。
随着婴儿的成长，婴儿 的肠胃系统也在调整。为了保护孩子 s胃，建议妈妈把菜做成菜泥，等宝宝适应后再添加。
8.辅食是自己做还是直接买？
在家做辅食的好处是可以保证原料的新鲜。但是自己做辅食，从买菜清洗到加工制作，要花很多时间。大部分妈妈在宝宝可以吃辅食的时候，已经结束了四个月的产假，准备上班了，所以只能用辅食机做好放冰箱里，第二天再给宝宝吃。
为了给宝宝更好更丰富的辅食，如果妈妈们不 t时间不多，市面上的大品牌婴儿辅食泥也是不错的选择。
9.给宝宝添加食物。越碎越好？
很多妈妈认为给宝宝添加食物应该越细越好，容易消化。其实等宝宝有了牙齿，就可以逐渐尝试吃一些有嚼劲的食物了，比如苹果，既有营养，又能让她练习咀嚼，对吧？
婴儿每天在想些什么？
在我看来，生命会有情绪，会有思想，自然会有什么思想，包括胎儿，更别说宝宝了！
婴儿会思考人生吗？
不，TA们会想到一些成年人会想到的问题。;我想不到，科学也做不到。;不解释。虽然这个小小的婴儿看起来只会吃，只会睡，只会哭，但事实上，他们可能一直在想:我 我很好，为什么不 你不能这样做对，那样做错。;这不好，而且它 到处都很乱。你觉得无聊吗？
科学研究表明，婴儿来到这个世界，一切都是陌生的、神奇的、充满诱惑和挑战的，必须通过感官来判断、学习和积累。
让 s观察，小家伙每天都想很多！例如，为什么没有 t你 "吃 "等了这么久？我要尿尿。谁 谁负责？今日 昨天牛奶变坏了？
嗯，我 我不是婴儿护理专家，也不是好护士。爸爸，请各位大神请教！
(图片来自网络)