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宝宝辅食应该怎么添？
宝宝辅食应该怎么添？
你好，我 我是《妈妈周刊》的助手:
宝宝出生5个月后，会有进食的，会不由自主地往嘴里塞东西。为了满足宝宝所需的营养，此时家长应该考虑给宝宝添加辅食。辅食的选择和搭配很重要。
宝宝要添加辅食的信号:1。宝宝会盯着父母手中的食物，当父母吃一口食物时，宝宝明显有吃的。
2.大人在吃饭的时候，旁边的宝宝会心情不好，嘴里不停的吐泡泡。家长暂时不要心软。记住宝宝6个月以上只能吃辅食。
当妈妈拿着小碗和勺子给宝宝一些米油喝时，宝宝 的眼睛直瞪着，同时流口水。
给宝宝添加辅食的顺序:①建议宝宝的第一次辅食应该是纯米粉，其中含有钙、铁、锌等物质。满足宝宝所需营养后，不会给宝宝造成负担 的胃肠功能。
1.从少到多:比如蛋黄的添加从18个蛋黄开始，然后到1个，最后到1个，逐渐增加量。开始每天添加一次食物，然后每天添加两次，这样逐渐增加进食的频率。
2、由稀到稠:如米汤——粥——糊涂——稠粥——软饭。
3、面粉和大米到粗粮:如蔬菜汁-菜泥-碎菜-菜叶-菜梗
4.植物性食物到动物性食物:谷物-水果和蔬菜-鸡蛋，鱼和肉。
(2)添加宝宝辅食的时间:白天，在喂奶前给宝宝添加米粉，可分三次，上中下各一次，每次两勺温水，糊状。
PS:如果宝宝一开始不肯吃米粉，妈妈可以用奶瓶引诱，吃完米粉再喂宝宝。当宝宝逐渐适应米粉后，妈妈可以在米粉中加入蔬菜泥或水果泥(前提是宝宝6个月以上)。
3先给宝宝添加一种新的食物。等宝宝适应后，添加一种新的食物，没有任何不良反应。给宝宝喂奶需要非常精细，宝妈们一定不能急功近利。
辅食添加的作用:1。营养不足。
带着孩子 的成长，婴儿所需的营养 的身体可以 仅靠母乳是无法满足的。这时候就需要通过添加辅食来补充了。宝宝年龄越大，消耗的活动和能量越多。因此，其他丰富的营养物质必须用来满足婴儿 美国在这一时期的需求。
第二，训练咀嚼和吞咽功能也有利于胃肠道的发育。
给宝宝添加辅食讲究循序渐进，需要宝宝慢慢适应这个过程。一旦控制不好，宝宝很容易生病，出现肠胃不适等症状。这是一项精细的工作。每个妈妈都必须根据宝宝的情况给宝宝添加辅食。;的体质和情况。不能控制给她固定年龄的宝宝添加辅食。并不是每个宝宝都适合在特定月份添加辅食。
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