被确诊为糖尿病后，患者迫切想要了解自己病情的轻重和预后。以下是一些初步帮助病人评估糖尿病轻重的方法：
如何评估糖尿病的轻重
1. 病情类型分类
糖尿病通常分为胰岛素依赖型（Ⅰ型）和非胰岛素依赖型（Ⅱ型）。Ⅰ型病人绝对依赖外源性胰岛素治疗，病情相对较严重；而Ⅱ型病人发病较缓，一般不需要胰岛素治疗，控制饮食和口服降糖药即可取得满意效果。
2. 病史长短
糖尿病是进行性疾病，随着病程延长，病情也逐渐加重，尤其是多种并发症会相继出现。病史越长，病情往往越重，但少数Ⅰ型病人起病急、进展快，如果不及时治疗，严重并发症甚至可能危及生命。
3. 并发症的程度
糖尿病的真正危险在于并发症，包括急性（如感染、酮症酸中毒）和慢性（如心血管病变、糖尿病肾病）并发症。出现任何一种并发症的症状都表明病情已经比较严重，需要积极治疗。
4. 自觉症状表现
良好的血糖控制一般不会出现明显的自觉症状，而血糖过高时会出现口干、多尿、饥饿感等症状。症状越明显，病情越重。
5. 年龄体重胖瘦
糖尿病在不同年龄段的发病情况各异，Ⅰ型多见于幼年、少年，病情较重；Ⅱ型多见于中年，病情相对较轻。肥胖易导致糖尿病发生，并且不利于血糖控制和并发症的预防。
6. 同时患其他疾病
糖尿病与高血压、高血脂、冠心病和中风密切相关，相互影响加剧病情。同时患有这些疾病会使病情恶化加速，并发症提前出现或加重。因此，治疗糖尿病的同时，也要认真治疗并控制这些相关疾病。
通过以上几点简单的评估方法，病人可以初步了解自己糖尿病的轻重程度，从而更好地管理和控制疾病，提高生活质量。