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修养身心的方法 如何修养身心?
加里
发布于 2022-08-11
1.闭目静心 在日常诸事纷扰、头痛脑涨之时,找一清静之地,正襟危坐,双目闭合,眼睑下沉,调匀...。闭目降气 凡遇愤愤不平或遭受屈辱,于暴躁难捺之时,要理智地控
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