宫寒要怎么备孕才最好
月经量少怎么调理?吃什么好得快?会不会影响备孕？
月经量少怎么调理?吃什么好得快?会不会影响备孕？
月经量少会影响备孕的，可以吃多吃一些补气养血的食物，如瘦肉，猪肝，黑木耳，红枣，鸡蛋黄等，口服活血调经的药物进行调理月经，如益母草颗粒或者是新生化颗粒，益气养血口服液，乌鸡白凤丸等，平时要注意加强营养，不要受凉，如果宫寒也会影响月经量。
目前正在备孕，但是有些体寒，有什么好的方式可以温宫排寒？
宫寒，首先是要改正不正确的生活方式，比如喜喝冷饮，喜穿短裙，喜吹空调，寒最易伤人正气，好的生活方式才是关键，药物是辅助。如果真是宫寒到了需要药物调整的阶段，穹归胶艾汤，是个良方。
吃什么可以暖宫助孕？
建议可以用艾叶煲汤等食疗加助孕的，因为艾叶是有一定的温补的功效的，所以对女性宫寒是有帮助的，同时也可以促进卵泡的发育的，建议应该注意观察平时的经期是否规律，在备孕期间需要根据月经的周期来计算排卵期的范围，应该注意性生活的时间。
气血不足，宫寒如何备孕？
气血不足，宫寒在备孕时先要调理宫寒，可以用药物、艾灸等方法，生活上也要避免寒凉。宫寒的女性表现为痛经、月经不调，有的女性月经过少甚至不排卵。宫寒是女性的体质造成的，宫寒女性备孕时需要调节宫寒，可以在中医师指导下用补气、暖宫的中药配合艾灸调理。