怎么解决宝宝睡觉不被吓醒
两岁小孩睡觉时突然被吓醒，并且很害怕，是怎么回事？
两岁小孩睡觉时突然被吓醒，并且很害怕，是怎么回事？
1、宝宝缺乏微量元素。宝宝晚上睡不安稳容易惊醒就是因为宝宝血钙低容易会引起大脑神经兴奋性增加，所以需要补充钙和维生素D的营养。另外，父母一定要注意宝宝身子，因为宝宝如果缺钙，那他的卤门（即大脑顶部）闭合得不好；如果缺锌，一般宝宝的嘴角会溃烂。
2、宝宝感到周围环境太热或太冷。 要保持室内温度适宜、睡眠环境安静且光线较暗。另外，宝宝睡觉盖的被子要轻、软、干燥。
3、宝宝睡眠前玩得太兴奋也是会使得他睡觉不安稳，所以父母一定要让宝宝按时睡觉，而且在宝宝入睡前0.5～1小时内，让宝宝逐渐安静下来，再者做父母的不要过分逗弄宝宝，让宝宝更加兴奋难以入睡，另外，刺激性的电视节目或恐怖的故事也不能让宝宝看或者听。
4、宝宝睡眠不安易惊醒的原因也有可能宝宝晚上吃得过饱，且消化不良、体内上火等。所以晚上宝宝食量要控制，而且在宝宝临睡前至少两三小时进行喂食，过早或过晚都不会宝宝肚子舒服，自然睡不安稳。宝宝在睡前也可以喝奶，毕竟睡前喝奶有助于睡眠。