您的位置 首页 > 教育

刚怀孕1个月孕妇可以吃芒果吗 月子里能吃芒果吗?

刚怀孕1个月孕妇可以吃芒果吗

月子里能吃芒果吗?

月子里能吃芒果吗?

女性坐月子期间,如非芒果过敏,是可以适量吃一些芒果的,芒果属于温性水果,含有胡萝卜素、维生素C、矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,营养丰富, 还可以缓解产后便秘。坐月子期间避免吃辛辣刺激油腻生冷寒性的食物。而且任何水果都不宜大量进食,以免导致腹痛、腹泻等。

怀孕吃芒果对宝宝有什么影响?

如果怀孕之前,吃芒果没什么反应,那怀孕后也可以照常吃(我刚怀孕,才吃了一个,挺甜[呲牙])不过一定要注意适量。因为芒果是一种含糖量和升糖指数都很高的水果。为了控制血糖,我们还是要控制一下。已经高血糖的孕妈妈,还是不要吃芒果之类糖分和升糖指数高的水果了。一旦得了妊娠期糖尿病,会给宝宝带来很糟糕的影响。

相关文章