牛油果做辅食怎么给一岁多宝宝吃
牛油果辅食做法？
牛油果辅食做法？
1、将牛油果打开，用勺子挖取一半果肉备用，香蕉切成小片；
2、将切好的香蕉、牛油果肉、配方奶一起倒入料理机，搅打成泥；
3、像奶油一样细腻的牛油果香蕉泥就做好啦，赶紧给宝宝享用吧。
宝宝辅食之牛油果蛋黄泥的做法步骤？
在家中制作宝宝辅食，牛油果蛋黄泥，需要准备一个鸡蛋，一个牛油果，牛油果要选择熟透的，鸡蛋最好选择柴鸡蛋。将鸡蛋用蒸蛋器煮熟去，去掉蛋白留下蛋黄，将蛋黄放入小碗中用勺子碾碎，把牛油果切开，去掉中间的果核，牛油果用料理机打碎也可用小勺刮成糊状，将蛋黄放入料理机中，继续搅拌均匀后取出。
牛油果辅食做法禁忌？
1.六个月以上的宝宝才可以尝试牛油果，太小不适合食用牛油果，不过保险起见还是建议周岁后再吃。
2.由于所含的油类成份过高，对于小宝宝来说，多吃有可能不利于消化，一天最多吃一个，也不要天天吃，一周吃三次就行。
3.牛油果一定要新鲜开新鲜吃，不能久放，不然很快就会氧化变黄，即使加了柠檬汁也没什么用了。
4.牛油果不能和西瓜一起吃，会拉肚子。
5.吃牛油果前清洗干净以尽量减少果实表皮上含有污染的农药或者细菌的风险。
6.有些由牛油果制作的食物对孕妇会产生一定的危害，比如用牛油果制成的墨西哥白干酪和清奶酪中可能包含一种会导致李斯特菌的细菌，所以家长要谨慎选择牛油果制成品。
7.绿色硬的牛油果是没熟的，只有变成黑色里面才是黄油状才可以吃。天气比较冷的话催熟的办法是放在太阳下暴晒几天，或者和苹果放在一个密闭口袋里几天。天气热的话可以放进冰箱冷藏就可以延缓熟化时间。
1周岁的宝宝可以吃牛油果吗？
一周岁的宝宝是可以吃牛油果的，其实宝宝在满六个月后就可以吃牛油果了。近年来牛油果在妈妈群里非常畅销，因为它的营养价值极高，很适合当作小宝宝的辅食。
牛油果富含多种维生素，有丰富的脂肪、蛋白质、钠、镁、糖分、纤维、叶酸以及多种不饱和脂肪酸，营养丰富，保护宝宝肝脏，促进皮肤发育，而且还具有防晒的作用。
牛油果功效这么好，我们该怎么做给宝宝吃呢？
做法一：直接刮泥吃。（6个月以上宝宝）
对于刚添加辅食不久的宝宝，可以用勺子直接刮泥吃，注意刚开始时少量喂食，待宝宝适应后可增加量。
做法二：香蕉牛油果泥。（7个月以上宝宝）
取半截香蕉和适量牛油果放入碗里，放在蒸锅上蒸熟，然后放入辅食料理机里面打细腻，然后可直接或者加入少许温水给宝宝吃。
做法三：牛油果鸡蛋饼。（10个月以上宝宝）
取适量奶粉、低筋面粉加入少许水搅拌均匀，再加入一个鸡蛋和适量打碎的牛油果一起搅拌。在锅里倒点橄榄油，待锅热后可放入拌匀的材料，就跟平时煎饼一样的方法，熟了后就可起锅给宝宝食用。
注意：如果宝宝还未吃蛋白，那么就只取蛋黄即可。
牛油果的做法还有很多，可做沙拉，可做三明治，可蒸鸡蛋羹，可和酸奶配合食用，都非常美味，也特别适合婴幼儿食用，只要性状适合宝宝，妈妈们可与日常生活中的多种菜谱搭配。
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