孕期什么阶段需要补钙
是不是孕妇都需要补钙啊，吃什么比较好？
是不是孕妇都需要补钙啊，吃什么比较好？
我觉得孕妇根据自己的体质不同，在根据医生建议酌情补钙吧！我整个孕期，孕检这方面都挺好，医生只建议多吃点补血的食物。补钙的：在孕期医生开了一瓶钙片，吃完后在饮食方便我平常就是喝豆浆，吃小白菜，芹菜炒木耳，水煮虾，鱼汤来补钙。我整个孕期也就小腿抽筋过一两次，还是我伸腿扭到了，其他时间都好。
怀孕6个月每天要补多少钙？
无论是常人还是孕妇，补钙是必不可少的，有些人可能是三天补钙一次，有些人是一天补钙一次，主要是因为有些人是缺钙，有些人是不缺钙，孕妇由于需要给两个人补钙，所以这一问题更是不容忽视，不同孕期补钙量不一样，所以，怀孕六个月需要补多少钙也要根据孕妇个人体质来看！
可以多吃一些骨头汤鱼汤之类的来补充钙吸收。孕妇在整个孕期对钙的需求量是不同的。孕前和孕早期摄入标准量是800mg/天；孕中期摄入标准量是1000mg/天；孕晚期和哺乳期摄入标准量是1200mg/天。所以在孕期为六个月左右需要补充钙为是1200mg/天。