葡萄籽粉的功效与禁忌
葡萄籽打粉可以直接吃吗？
葡萄籽打粉可以直接吃吗？
葡萄籽中含有一种叫葡多酚的物质，也称花青素(OPC)，具有很强的抗氧化作用。葡萄籽美容是比较受关注的一个美容新概念，有关研究表明，OPC具有帮助皮肤增强氧气交换的能力、能有效地抵抗皮肤氧化衰老。
葡萄籽有这么多好处那么把葡萄籽打成粉能直接实用吗
把葡萄籽打成粉后是不可以直接吃。直接把葡萄籽打成粉后服用，是起不到作用的，反而可能会起到适得其反的作用。葡萄籽粉，非简单地把材料粉碎服用的。在提炼葡萄籽时是要加入其他添加剂调和一下才能吃。就算直接食用了，也补充不到身体所需的含量，因为对身体有益的物质含量很低，需要吃的量就太大了。
葡萄籽只有经过专业的提炼后才能食用，所以我们最好够买一些有品牌正规的葡萄籽产品使用，不要盲目的去直接食用。
葡萄籽粉是可以直接服用的，而且有很高的营养价值和药用价值。葡萄籽粉中含有较多的花青素，可以起到皮肤抗氧化，抗衰老的作用，而且可以淡化色斑美白肌肤。还能有效增强身体的免疫力，对心血管疾病也有保护作用，还有抗癌的功效。所以葡萄籽粉是可以直接食用，对身体有好处的。
葡萄籽打粉是可以直接食用的，但还需要考虑其有效成分自己身体能不能吸收。建议可以买市面上正规的葡萄籽粉，价格也不算太贵，因为我也有在吃，作为辅助膳食，可以帮助人体对抗自由基，也就是抗氧化。但是需要一定的时间才能见效，我是喝了一个月左右，就有看到美白变化，人的气色看起来会好很多。
葡萄酒真能养颜吗？
喝红酒是可以美容养颜的，因为制作红酒的主料是葡萄，葡萄有美容养颜，延缓衰老的功效。但对于喝酒容易上脸，容易醉的人是没有太大效果的，反而会是一种负担。
每天早上用完早餐30分钟后，饮用25-30克红酒有美容养颜的效果。
睡前用红酒敖脸15分钟可以美白，准备一片干净的面膜布，用温水洗净后，倾泡在红酒中5分钟再敖于脸上，15分钟后用温水清洗干净。（敏感肤质及痘痘肤质不适合使用）
在温热的白米粥内放入10克红酒，用勺子搅拌均匀后食用。每周食用2-3次有美容养颜，延缓衰老的功效。
家里有家用蒸浴袋，蒸浴器具，在蒸浴时，可放入30克红酒加纯净水调和蒸澡45分钟，每周2次，可以美白，美容养颜。
制作一杯葡萄红酒果汁，将葡萄去籽榨汁后倒入一个玻璃杯中，再倒入10-15克红酒与其搅拌调和后饮用，有美容养颜，延缓衰老，美白的效果。
注意事项
多吃豆质食品，多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣食品，有益于美容养颜。