孕23周健康饮食
怀孕23周肚子发硬发紧，对胎儿有影响吗？
怀孕23周肚子发硬发紧，对胎儿有影响吗？
怀孕23周出现明显肚子大发硬发紧的现象，如果不是经常性的，一般对胎儿的生长是没有什么很大影响的，很有可能是由于假性宫缩所导致的一种情况，情况在怀孕中期阶段和怀孕时后续的之后有时候也是会出现明显的，所以也不用太过的紧张，但是经常出现严重的腹疼现象其实及时的开展就医。
孕妇可以23周做糖耐检查吗？
产妇怀孕时23周是需要做糖筛检查再次检查的，糖筛检查再次检查，是为了防止怀孕时高血糖，产妇怀孕后之后，要定期的去大医院并对产检时，不同的怀孕周数，对再次检查的项目项目也是是一样的，怀上之后还要注意饮食规律，以清淡温和大多，多吃一些新鲜的水果蔬菜，刺激性食物。
孕23周脐绕颈2圈怎么办啊？
孕二十三周，脐脐带绕颈两周，暂时不要着急，可能随着孕周的增加，胎宝会自己绕出来，不要紧张。怀孕后二十二周到怀孕二十八周之间是做做四维彩超检査的时间点，如果还没有做做四维彩超，建议及早去三甲医院做产检时。特别注意宝宝的胎动、胎儿心跳的监测，多采取的措施另一侧睡。
怀孕23周吃什么好的啊？想多补充一些的？
怀上二十三周，此时段是胎宝贝智力发育的攻坚期，宜多吃一点富含优质蛋白质的各种食物以有助胎宝宝的脑部发育。不建议多吃点其他鱼类等海产，多吃点谷物类。如果其他条件除非，也可以补补充dha。epa和dha是不饱和脂肪的一种，能够促进胎宝宝智力发育，促进作用视力正常系统实现发育成熟，可以提升智商、记忆力。
23周胎儿发育标准数据是多少？
怀孕时23周，胎儿的头臀长在28cm左右，股骨长在5.8-6.5cm左右，宫高腹围在18-20cm左右，肱骨长在4.2-4.6cm左右，每个胎儿发育生长发育的速度的变化不一样，只要是在正常的范围中内一般没有什么影响到。怀孕后需要更多定期的充足准备孕期检查。
怀孕头三个月，孕妇一日三餐都吃什么？
怀孕时头三个月属于“孕两波”，在这个初期阶段，胎大宝宝的85公斤增长速度比较缓慢，身体发育的主要短期目标是成型和将组身体器官，对营养的提出不是较高。
孕妈咪没有必要通过刻意多吃来补营养素，但一定要特别注意均衡膳食，真正让胎妈妈们获得丰富而补充足够的营养，以有助脑神经、人体神经等的人健康发育期。
怀上第一个月1.营养物质需要
为了完全满足胎妈妈们大脑中及大脑神经正常发育的需，准妈妈要摄入充足的优质的蛋白质、维生素b、蛋白质、矿物质等。
充足的营养素也可以基本保证受精的正常发育速度，而谷类、蛋、瘦猪肉、鱼等都富含丰富的氨基酸；
维生素c特别是维生素k对胎新生宝宝的其他器官构筑发育速度非常重要，为了吃叶酸，妈妈说也能多吃些蔬菜和水果、血橙、火龙果、动物肝等，还也可以药物小药物剂量的补充叶酸健身补剂，但尽量不要滥服，否则过多的维生素b6会很大影响锌的主动吸收和利用，将造成胎儿发育正常发育最大障碍。
爸爸还要多脂肪摄入一些维生素b2、维生素b族等，特别是维生素b族，对胎小宝宝的神经系统发育很有好处。
碳水化合物能够为爸爸提供内部能量，还子宫内防止因挨饿而会出现你的血液中的蛋白质代谢蓄积，能够尽量避免对新生宝宝的智力发育导致的不良影响。而碳水化合物主要综合网络于小麦面粉、白米、小麦、芋头、土豆、淮山等经济作物。
矿物质对早期胚胎器官的逐步形成正常发育有起着。比如，充足的锌对宝宝组织器官的早期临床表现正常发育很重要，有助于可以防止先兆性流产。而富含矿物质的吃的食物有豆类及其制品、各种肉类、动物肝脏、花生米、花生、海带、平菇、花生等。
2.日常饮食显著特点
这时候爸爸的妊娠反应还不很严重，能能保持正常的日常饮食，但要十分注意尽量避免一些有刺激性大或被污染影响的各种食物，以免对胎大宝宝的大脑发育严重直接损害。
平时有挑食偏食、只吃肉坏习惯的爸爸在这个历史时期要注意错误生活习惯，以免造成营养失衡，产生影响受精的正常发育期。
在不很大影响营养的情况下，爸爸妈妈正餐可选择中粗白米或杂豆等米饭和面食，不仅光热充足，还能够为爸爸妈妈和宝宝提供充足的矿物质元素、维生素c等多种营养素。
另外可以野辅适量的新鲜的蔬菜、水果、奶、蛋、肉类肉类，以可以保证营养完善。
怀孕后第二个月1.营养潜在需求
为了促进胎宝贝身体器官、子系统的顺利大分化、发育速度，孕妈妈要注意及时补充优质的蛋白质、b族维生素、微量元素和一定的水分。
优质的蛋白质也能需求胎宝宝生长发育的需要更多；
b族维生素特别是维生素b6对于胎儿发育的大脑的发育非常健康有益，另外b族维生素、含有维生素c、胡萝卜素也是需要可补充的，胎宝贝的正常成长发育不没有这些营养素的支持它；
孕妈妈还应应该注意身体水分和微量元素，这不仅利于胎儿发育的正常发育速度，也有助于紧张状况妊娠反应，避免经常呕吐会引起大量脱水等。
2.饮食生活突出特点
这因为孕吐因为会越来越比较严重，妈妈胃口大会变的比较差，而且就令人讨厌油腻感味，所以饮食方面也能少吃些有爽口开胃作用很大、汤菜的肉类。
妈妈不要过多吃酸性食品，碱性食物虽然需要在一定程度上减轻妊娠反应，可是过量肉类却会使爸爸血液中酸碱失衡，会降低免疫力头晕恶心、出现乏力、精神不振等症状表现。
面包、饼干、白米粥等类食品能改善爸爸恶心、腹痛的相关症状，一天三餐也能适当时间安排。
爸爸要经常吃些猪瘦肉、猪瘦肉、海鱼、蛋类、新鲜水果及绿叶菜，以充分食物摄取足够营养。
如果一次实在吃不下很多其他东西，爸爸也不必过于怕，要十分注意舒缓心情，并采取的措施多餐的解决办法，为自己和宝宝补充必须的的营养。
怀孕后第三个月1.营养成分需求
为了完全满足胎儿发育迅速发育速度的必须，妈妈爸爸要十分注意补充蛋白质、碳水化物、无机盐和微量元素的多不饱和脂肪酸、各种维生素、多余的水分等。
蛋白质、多余的脂肪是胎儿的生长大脑中和骨骼的发育中必的营养关键要素。
维生素c等能够显著增加孕妈妈的人体免疫力，强健身体。
维生素b12等对缓解妊娠呕吐很有依靠。
2.饮食特点
由于早孕反应比较严重，妈妈爸爸会经常出现积食，食欲不振、想吐、甚至呕吐、挑食偏食等情况严重，有时候甚至进食困难。但是为了完全满足自己和宝宝日益减少的补充营养必须，妈妈第十二条付出努力难以克服这些不舒适感。
日常需要设计少吃多餐的简单，并选择中一些利于消化的、新鲜开胃的肉类，在烹调诸多方面特别注意尽量必须做到清淡可口，有助于提高胃口大开。
在烹制时需要会选择新鲜柠檬汁、醋凉调，也或用少量各种香辛料，如姜、葱蒜等，以需求妈妈的偏甜需要。
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