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孩子良好进餐习惯的标准是什么 宝宝一岁两个月,怎样合理安排一天的饮食进餐时间?

孩子良好进餐习惯的标准是什么

宝宝一岁两个月,怎样合理安排一天的饮食进餐时间?

宝宝一岁两个月,怎样合理安排一天的饮食进餐时间?

我家宝宝目前一岁4个月多,冬天睡得比较晚点,早上8-9点醒来,我就去泡奶粉,一般都是泡210毫升,她能够一口气喝完。然后自己玩一会儿,大概九点半左右吃一个鸡蛋羹。12点左右吃午饭,在此之前会吃一点面包当点心,有时候吃点水果。午饭吃一小碗比较稠的粥,配鱼肉和自制肉松,还有一点点绿叶菜。她胃口比较好,吃饭很配合。吃完饭玩一会儿就去睡午觉,冬天睡得久,一般从一点半到两点左右睡到下午快五
点才醒。醒来再喝一瓶210的奶粉,然后到六点左右吃晚饭。晚饭一般吃骨头汤或者排骨汤面条,有时候也吃瘦肉粥之类她容易消化的食物。晚上睡前再喝一瓶奶,然后刷牙洗脸睡觉。一觉睡到天亮,不用半夜加餐。宝宝长得很好,零食吃得比较少,主要是胃口好,正餐吃得多。我认为这样挺好的。

幼儿基本能力及习惯?

(一)生活卫生
1.引导幼儿愉快、安静地进餐,养成不挑食、不撒饭的良好习惯,主动饮水。
2.在日常生活中,帮助幼儿巩固正确的盥洗习惯,逐步学会自理大小便。
3.在日常生活和游戏中,引导幼儿独立、有序地穿脱衣服和鞋袜,将脱下的衣服整理好,放在指定的地方,并通过主动探索学会整理床铺。
4.随时关注并引导幼儿学会擤鼻涕的正确方法,知道保护嗓子,不大声喊叫。
5.培养幼儿正确的坐姿、站姿及阅读姿势。
6.在日常生活中,引导幼儿维护环境的整洁,不乱扔废弃物品,不随地吐痰,不乱写乱画。
7.鼓励幼儿积极配合成人接受疾病的预防和治疗。
(二)安全
1.在日常生活和游戏中,引导幼儿记住幼儿园和父母的名字及家庭住址,知道在与成人失散时去找民警帮忙。
2.在种种活动中,引导幼儿学会保护自己不受伤害,并注意不碰伤别人。
3.利用有效时机引导幼儿在遇到危险时知道躲避,会呼喊求救。
(三)体能
1.鼓励幼儿积极参加体育活动。
2.在体育活动中,引导幼儿学会做简单的徒手操和轻器械操,动作较正确、规范。
3.引导幼儿走步时上下肢动作协调,有精神。
4.在户外游戏和体育活动中,引导幼儿跑步时上下肢动作协调,能较灵活地控制跑步的 速度和方向。
5.在户外游戏和体育活动中,引导幼儿跳跃时脚蹬地较有力,落地时较轻,能较好地控制跳跃的方向。
6.在户外游戏和体育活动中,引导幼儿主动学习用单手向前上方做用力挥臂掷远动作。
7.在户外游戏和体育活动中,引导幼儿主动学习侧面钻,并积极参加各种爬行、攀登活动,在活动中动作较灵敏、协调。
8.在户外游戏和体育活动中,引导幼儿较平稳、轻松地在较窄的平衡板上行走,并保持身体的平衡。
9.鼓励幼儿主动探索多种运动器材的玩法。
(一)态度与兴趣
引导幼儿主动观察、探索周围常见事物、现象,并从中体会到愉快。
(二)认知能力
1.在日常生活中,引导幼儿有目的、有顺序地观察周围常见事物,能对某些事物进行连续地观察,发现事物或现象存在差异并能发生变化。
2.在日常生活和游戏中,引导幼儿比较事物(人、动物、植物等)的不同点或物体间量的差异,会按某些外部特征、发展变化或某一简单规律对某些事物进行排序。
3.在日常生活和游戏中,引导幼儿学会按一个维度对常见物体进行分类。
4.在操作活动中,引导幼儿用各种常见材料进行简单的实验,并能根据某些现象进行初步的猜想。
(三)基本经验
1.引导幼儿喜欢参加饲养小动物的活动,在活动中感知动物的生长现象,学习为小动物收集饲料和喂食,和小动物有亲近感。
2.引导幼儿喜欢参加种植活动,在活动中感知植物有生命、会生长,学习给植物浇水、锄草、知道应爱护植物。
3.在日常生活中,引导幼儿感知四季明显特征,说出四季名称,比较晴、阴、雨、雪等天气现象,体会人们通过增减衣服适应气候的变化。
4.在日常生活和游戏中,引导幼儿感知磁铁、石头、泥土、空气等特性及颜色的变化、物体的溶解、沉浮等现象。
5.在日常生活和游戏中,引导幼儿体会整体和部分的关系。
6.在日常生活和游戏中,引导幼儿认识长方形、半圆形,体会几何图形之间简单的转换关系。
7.在日常生活和游戏中,引导幼儿学会手口一致地点数10以内物体,说出总数,认读10以内数字,区分几个和第几。
8.在日常生活中,引导幼儿理解昨天、今天、明天的含义,正确辨认前、后方位。
(一)社会性情感
1.引导幼儿经常保持积极愉快的情绪。
2.引导幼儿体验和感激他们对自己的爱,并用简单的方式(语言动作、表情等)表达自己对周围人的爱。
3.在日常生活中,引导幼儿关心他人的情绪情感 ,有初步的同情心。
4.引导幼儿尊重周围的劳动者。
5.在日常生活和游戏中,引导幼儿喜爱中国最著名的风景名胜,认识并尊重国旗。
6.在主要的节日期间,根据幼儿的意愿,开展丰富有趣的活动,引导幼儿主动参与其中,初步体验节日的快乐。
(二)社会性认知
1.在日常生活和游戏中,引导幼儿进一步意识到生活、游戏、学习等行为规则和自己行为的关系,知道应该自觉遵守规则与要求。
2.在日常生活和游戏中,引导幼儿学会简单地评价自己和他人的行为,初步理解行为的对与错,做错了事能承认,并愿意改正。
(三)社会交往与行为
1.提供促进幼儿相互交往的机会与条件,鼓励幼儿主动和小朋友及熟悉的人交往,与人友好相处,掌握初步的交往技能。在交往中主动使用礼貌用语,有初步的礼貌行为。
2.在日常生活和游戏中,引导幼儿爱护公物,不打扰他人活动,具有初步的社会公德行为。
(四)个性品质
1.在日常生活和游戏中,引导幼儿知道自己和别人有不同的兴趣、需要、情感 。
2.培养幼儿具有活泼开朗的性格和诚实、勇敢、合作、爱劳动的品质。
3.用鼓励、支持的方法引导幼儿遇到困难、挫折时能在成人帮助下自己尝试解决。
4.引导幼儿能初步控制自己的情绪和行为,学会用适当方式宣泄自己的消极情绪。
音乐
(一)兴趣
用支持、鼓励的方法引导幼儿喜欢参加音乐活动。
(二)感知和欣赏
1.引导幼儿进一步感知声音的强弱、高低、音色及音乐的渐快、渐慢。
2.引导幼儿区分节拍与节奏,在活动中感知并初步掌握十六分音符、附点音符、四分休止符的节奏时值。
3.鼓励幼儿感知和表现歌谣、歌曲中的节奏,并较好地模仿四拍长度的节奏短句和旋律短句。
4.以游戏形式引导幼儿认识简单的节奏符号。
5.在游戏和音乐活动中,引导幼儿体验和分辨进行曲、舞曲、摇篮曲、劳动音乐的形象和情绪特征,并在歌曲、器乐曲和舞蹈的欣赏中获得美感。
6.在游戏和音乐活动中引导幼儿通过乐曲的情绪变化感知音乐的段落(乐段、乐句)。

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