100天快速瘦30斤食谱
我是一名宝妈，有90万的闲钱，怎么理财使它有一天200的收入？
我是一名宝妈，有90万的闲钱，怎么理财使它有一天200的收入？
给我就是。每天给你一万。第三天找到我，给你500万。
三十多岁了，才发现打工没什么前途，一个人该怎么创业呢？
工作不是没有前途。
它就是不 I don我没有远大的前途。
但是创业并不适合所有人。
今年经济环境不好。
许多人失业或被解雇。
每个有点钱的人都想创业。
创业没那么简单。
我 我想过了，我 我调查过了。
现在的房租一点没降，高得离谱。
唐 不要急于高投入，否则会死得很惨。
真的想创业，不如先挑个地摊开始摆摊。
看你是不是那块料。
千万不要和家人一起创业。
那个 it这不是创业。;这是。
一旦输了，家破人亡。
糟糕的经济是短暂的。
短暂的迷茫是正常的。
我们应该有坚定的信心驱散前方的迷雾。
为了努力创造自己的世界。
来吧，朋友。
在人生前进的路上，我们一起加油，一起努力。
现在一个家庭的伙食费，一天要多少钱？
坐标上海，家里五口人，两个老人，两个大人，一个10岁左右的孩子。
早餐40——一盒50元牛奶，全家25元。
一个2元-2.5元的包子，10个包子，一共25元。
牛奶一定要每天喝，老人小孩要补钙。
馒头有时会换成油条、大饼、面包等干点；或者粥，配菜等。
按天花板算，50元。
午餐39-50元。注:成年人工作日上班吃午饭，不花钱。孩子在学校吃饭，有一份15元。
老人去老人食堂，要了一份12元的。
工作日午餐合计:39元。
休息日大家都在家吃饭，午饭一般是三菜一汤。
一块大肉:25元。
大肉一般是鸡鸭鱼肉，一斤大虾28元，半斤猪肉22元，一条鱼10-20元。差不多30元以内。
一点肉:10元。
西红柿炒鸡蛋，青椒肉丝，鱼香肉丝等等。少放肉丝，多放胡萝卜、茭白等配菜，要控制在10元以内。
一份素菜:5元。
这几天的菜价:青菜2.5元/斤，杭州白菜4元/斤，生菜4.5元/斤，米苋菜4元/斤。
我们家没有。;不要吃太多蔬菜，所以我们不吃。;我不需要一斤。
一份汤:10元。
中午的汤比较简单。冬瓜腊肉汤、番茄鸡蛋汤、鸡毛蔬菜鸡蛋饺子汤、粉丝汤、青菜蘑菇汤等等。
大米被忽略了。
休息日午餐共50元。
75元 一家人会在家吃晚饭。三菜一汤，大肉大汤会比中午好。
一块大肉:35元
晚上的大肉一般是鱼虾鸡鸭。和午餐相比，是加工比较复杂的那种，量多一点。晚饭总是可以多吃一点，会贵一点。比如:红烧鱼、炸虾、红烧梭子蟹、烤鸭(买现成的)等等。
一点肉:10元
这个类似于午餐，主要是供餐。
一份素菜:5元。这和午餐一样。
一份汤:25元。
晚餐的汤会受到重视。至少它 这是排骨玉米汤。一斤汤骨40元左右，加上一个玉米，会接近25元。如果它 的鱼头汤什么的，它 it价格差不多。
晚餐永远在75元左右。
水果10元水果不算太贵，一家人可以 不要一天吃10块钱。总是挑选当季最便宜的水果。
夏天1.5元到2元的时候，他吃了很多西瓜。
苹果3-4元/斤的时候，多吃点。
春天水果比较贵的时候，少吃点，吃红薯和小番茄。
就这样，一天 s伙食费永远在200元左右，加上油盐酱醋米，一个月总要5-6千元。
你可以 不要吃得太差。孩子长大了，老人需要营养。
偶尔出去吃个饭，这个月要多花点钱。
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