备孕怎样调理体寒气血不足湿气
脾胃湿气重喝中药调理，半年内不能怀宝宝是真的吗？
脾胃湿气重喝中药调理，半年内不能怀宝宝是真的吗？
It 脾胃湿了再喝中药怀孕是正常的。服用中药调理身体后，人体各项指标正常，可以正常怀孕。对于一些体质差或不调的患者，需要调理，可以 吃中药的时候不要睡在一起。这是为了避免中药对胎儿的刺激导致流产。
雨水时节，备孕方法你get了么？
雨孕育万物，正是怀孕的好时机。那么雨季如何有效备孕呢？要注意以下几个方面:第一，要有良好的心态。从降雨开始，气温逐渐升高，降水量也在增加，冷暖空气频繁角逐，容易出现天气的变幻莫测，也容易引起人们 的情绪波动甚至焦虑，影响人们 对于那些不孕患者来说，怀孕就更加困难了。
其次，要顺应自然，所谓 春夏养阳和 秋冬养阴。这个时候人体要符合阳气生于春，万物生而不息的特点。根据个人体质，利用中医的艾灸，可以增强体内的阳气，预防宫寒引起的不孕症。
此外，还要防止湿邪困脾胃。这主要是因为随着雨水节气的到来，也会导致湿气过多。对人体最直接的危害就是脾胃湿，会出现相应的烦闷、食欲不振、食少等症状。从备孕的角度来说，也是极其不利的。这时候可以运用中医理论，通过食疗或者药物调理，达到祛湿健脾和胃的作用，更好的为怀孕做准备。
女生宫寒喝四物汤有用吗？对体质有要求吗？
四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。
它由当归、川芎、白芍、熟地四种药材制成。是中医补血养血的经典药膳。
四物汤方药最早见于唐代林道人的《《仙授理伤续断秘方》》，广为使用的方药取自《《太平惠民合剂局方》》的记载。
四物汤的真正功效
四物汤是为血虚血瘀的人设计的。四物汤中的药材既能补血，又能祛瘀生血。是补血活血的药方。
因其由熟地黄、白芍、当归、川芎组成，故称 四物汤，而且不同的草药有不同的方向。
因为四物性温，不是每个人都适合，所以喝之前先看看自己是否适合。
合适的构造:
1.规范妇女和儿童量多，色淡，经痛。
2.对于头晕、失眠、记忆力减退、乏力、唇色或面色苍白等血虚、寒性体质有调理作用。
建议:
一般药店抓的标准四样东西很适合你。
不适合的体质:
1.容易上火的体质，如口干、嘴破、多梦、皮肤干痒、长痘等。
这只是感冒、喉咙痛、发烧和其他炎症症状。
3.通常容易出现胃梗阻、胀气、腹泻等脾胃功能差的情况。
建议:
1.如果很容易生气:
它不 没关系，就放这四样东西用赤芍代替白芍代替地黄，可以帮助你调理！
2.如果脾胃功能不好:
那么我建议你先调理好自己的脾胃，因为好的脾胃可以为你的身体提供足够的营养，甚至可能解决经期疼痛的问题。
四个小神话
很多男人认为四物汤是给女生开的药方。其实只要有血虚感冒的症状，男女都一样适用！
贴心提醒
想要没有痛，除了前后的那一周，要用四样东西照顾好自己，还要调整生活作息和饮食习惯。食疗和日常调养真的可以改善问题！