帮我定一个严厉的家规
给叛逆期的自身定一套严厉的家规？
我自己想定一个家规。（要狠一点的）？
1.为鼓励孩子较好的生活读书习惯和品德修养，提高单独生活的能力，提高学习效果和学业成绩，加强思想道德修养，特制定本标准。
2.自己能够做到的事情要独立完成，今日事今日毕，不能马虎了事，不能依靠父母，不能无端推迟。
3.要吃饱了吃好，保障全方位营养成分，不能挑食厌食少食。
4.每天坚持去看书2钟头。
给叛逆期的自身定一套严厉的家规？
1.为鼓励孩子较好的生活读书习惯和品德修养，提高单独生活的能力，提高学习效果和学业成绩，加强思想道德修养，特制定本标准。
2.自己能够做到的事情要独立完成，今日事今日毕，不能马虎了事，不能依靠父母，不能无端推迟。
3.要吃饱了吃好，保障全方位营养成分，不能挑食厌食少食。
4.每天坚持去看书2钟头。
5.要加强体育锻炼，增强抵抗力，每天运动量不得少于一小时（假期可适当增加运动强度），不能懒惰，不能随便，不能只做自己喜欢的健身运动。
6.家中用餐应遵循家规，吃有吃相，坐有坐相，礼貌待客，不能忽视父母、老人和顾客，不能边吃边玩，不能浪费粮食。
7.要尽可能分摊父母的忧虑，不能忽视父母的感受，要积极为父母做一些力所能及的事情，不能回绝，不能讲条件。
8.要孝敬父母，学会感恩，珍惜幸福生活，遵循父母教育，外出一进门要跟父母问好，不能忘恩，不能与父母得罪、争辩或是蛮不讲理。
9.要会感谢，感谢甘于奉献、默默付出的父母，感谢一切以前关注过爱惜过适用过协助过的人，要珍惜社会发展和自然中一切真实的美好一点的善良的事情，憎恶虚情假意、丑陋的安全隐患，不能是非不分、善恶不辨。
10.要尊师重道，看到教师、老人、亲戚朋友要主动激情问好，不能置若罔闻见而避之。
11.要团结同学，要有爱心有同情心，不能以大欺小，不能岐视弱小，不能取笑伤残人或是成绩差的同学。
给叛逆期的自身定一套严厉的家规？
自身定家规，而且很严厉！
一、一定要早上。早晨父母叫的时候不能赖在床上。拖时间。
二、放学回家，首先要把工作及时完成。完成的情况下一定是效率高。不可以一边写作业，一边听歌。或是一边写作业，一边玩耍。
三、在家里面跟父母产生矛盾时，不可以摔东西，不能跟父母呕气，不可以高声争执，不尊重父母。更不得不跟父母沟通交流。
四、在家里一起吃饭时，要会跟父母沟通交流，把学校里发生的事跟父母描述一下。
五、心里有事要跟父母说，听一听父母的建议。不可以独来独往，作出极端行为。
六、完成作业的时候要主动找一些书看，特别是励志书籍，对自己开展理想教育，做一个对社会有用的人。做一个充斥着正能量的人。