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告诉你剥锥栗的简单方法 如何正确烹饪和剥去锥栗的皮

告诉你剥锥栗的简单方法

锥栗,野生于武夷山脉东南麓的中国锥栗之乡建瓯市及政和县,是当地的特产之一。栗子在历史上被誉为“贡闽榛”,据《本草纲目》记载,栗能通肾,益气温胃,久食必强健。然而,许多人喜欢吃锥栗却苦于剥皮麻烦。那么,如何才能烹饪出美味的锥栗,又能轻松剥去坚硬的外皮呢?接下来将分享两种简单却带有技巧的方法。

如何正确烹饪和剥去锥栗的皮

方法一:巧用微波炉

首先,将锥栗洗净,用菜刀在栗子上每个栗子切一个小口(也可以对半切开)。注意操作时要确保安全,因为栗子表面很滑,容易伤手。接着,将栗子平铺在微波炉专用的烤盘上,不需要添加水,放入微波炉中烧烤十分钟即可。烤好后取出,外表会像“开口笑”一样裂开,剥去皮的过程会变得轻松愉快。

方法二:利用高压锅

另一种常用的方法是使用剪刀在栗子表面剪上十字。确保剪刀锋利,同时注意安全。然后将处理过的锥栗放入高压锅中煮熟(沸腾后再煮约5分钟)。煮好后立即将板栗取出,放入冷水(最好是冰水)中浸泡。由于瞬间降温,栗子皮和果肉会自然分离,剥皮变得十分容易。

通过以上两种方法,你可以轻松地烹饪并剥去锥栗的皮,享受这种香甜可口、营养丰富的美味佳果。无论是利用微波炉的快捷方式还是借助高压锅的烹饪技巧,都能让你更好地品尝到锥栗的独特魅力,让食用锥栗变得简单而愉快。

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