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黑麦坚果包的做法 享受健康美味:坚果黑麦面包的制作方法

制作一款香气诱人、营养丰富的坚果黑麦面包并不复杂,只需准备好食材和耐心,就能在家中轻松完成。下面将为大家详细介绍制作过程:

享受健康美味:坚果黑麦面包的制作方法

准备工作

首先,在100克水中加入1克酵母,搅拌至溶解,再加入100克高筋粉搅拌均匀成糊状。将混合物盖上保鲜膜,放置室温进行发酵2小时左右,或在冷天时长达4到6个小时,或者放冰箱冷藏过夜。

面团处理

当面团表面出现许多小泡泡,内部呈现蜂窝状时,可开始下一步操作。将发酵好的波兰种和所有食材依次放入面包机,启动面包程序。揉面20分钟后,加入软化的黄油,继续揉至完全阶段。

发酵与整形

撑开面团,若能拉出透明的薄膜且有韧性,边缘光滑即可继续。将面团放回面包机内,常温发酵。

取出发酵好的面团,轻拍排气后分成8个小面团,松弛20分钟。擀成长舌状,卷成橄榄形,捏紧收口。将面团摆放在烤盘上,隔开一定距离,进行第二次发酵至两倍大小。

烘烤

在发酵好的面包胚表面刷上薄蛋液,撒上坚果仁。放入预热至170度的烤箱中层,烘烤15分钟左右。观察烘烤过程,及时加盖锡箔纸以防糊焦。待表面金黄即可取出享用。

通过以上步骤,您就可以轻松制作出美味健康的坚果黑麦面包,无论是早餐还是下午茶,都能带来别样的美味体验。赶快动手尝试吧!

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