您的位置 首页 > 社会

夏日开胃菜凉拌鸡丝 夏日必备开胃凉拌鸡丝食谱

夏季的高温让人食欲下降,而清爽可口的开胃菜成为了我们的首选。今天就来分享一道简单易做、美味开胃的凉拌鸡丝食谱,让您在炎热的夏日中也能享受美食的乐趣。

夏日必备开胃凉拌鸡丝食谱

准备食材与调料

准备1根鸡胸肉、半根胡萝卜、黄瓜、适量香菜、葱、辣椒面、4瓣蒜。首先在锅中加水烧开,加入葱、姜、料酒后,放入鸡胸肉,大火煮五分钟后关火焖十分钟,取出晾凉后撕成丝状。将胡萝卜、黄瓜切丝,小葱、香菜、蒜切末备用。

制作特色调料

在碗中放入辣椒粉和白芝麻。接着热锅倒入适量油,加入花椒炒至冒烟后,将少许热油倒入碗中,搅拌均匀,再将剩余的油倒入搅拌使其均匀混合。

调制酱汁并拌匀

等待油温降低后,加入生抽、醋、白糖各一勺,加入已准备的蒜末和少许盐,搅拌均匀即为特色调料。将调好的酱汁倒入鸡丝和蔬菜中,充分拌匀即可。

美味享用

这道香辣开胃的凉拌鸡丝不仅简单易做,而且口感鲜美,非常适合在减脂期间作为一道解馋的美食选择。清爽的口感和香辣的味道定会让您爱上这道夏日凉菜。赶紧动手尝试一下吧!

相关文章