上海夜开花的家常做法
白兰花白天开花还是晚上开花？
白兰花白天开花还是晚上开花？
很高兴回答这个问题。
白兰花，花开和花闭最重要的原因是光和温度，我们一般认为在白天开的花是喜欢光线越来越强,在晚上开的花是喜欢光线越来越弱的，确是有许许多多的花放在阳光下就会开花,但放在阴暗处就不会开花了不过,有一些花可不那么简单,例如牵牛花事实上夜幕降临不久它就会开始开花了,另外,还有一些花朵天一黑下来就会开花但是,有些花在开花之前如果得不到光线的照射就不可以开花白天开花和晚上开花的时期虽然并不相同,但是实际上都需要光照!但是如果温度不适合的话,花开,花闭的时间也会有一些影响与变化的具体还是跟温度有关。
请问有没有既减脂又营养美味的晚餐？请附做法？
沙拉应该是最好的选择了吧。
土豆，胡萝卜，黄瓜切小块。土豆胡萝卜用水焯熟，黄瓜稍微过下热水就可以了。沥干水分以后加入低脂沙拉酱，搅拌均匀，再把一个水煮蛋切成小块放进去，稍微搅拌一下。
土豆提供碳水，又有蔬菜和蛋白质，最适合减脂期做晚餐了。
按照一个土豆，半根黄瓜，半根胡萝卜，一个鸡蛋的量来计算，这一餐是273大卡。土豆换成半个，黄瓜用一根的话才214大卡。
黄瓜虾仁炒蛋
主要是注意油盐都要少放，一小盘176千卡，还可以配点糙米饭
冬瓜肉片汤，两小碗才300大卡
不知道你喜不喜欢吃豆腐，有时候我也把豆腐上撒一点生抽，上锅蒸着吃。
其实减脂吃是一方面，运动也是一方面，这么吃热量已经不算高了，但是要达到减脂的目的还得有运动多消耗能量才是。我坚持运动再配上这样的饮食就能掉秤，但是太懒了，运动跟不上的话就只能维持现状。当然了，我属于易胖体质，一旦控制不住，大吃特吃，体重还会蹭蹭上涨。