鸡蛋一直是我们生活中最常食用的食物之一,因为鸡蛋的营养价值很高,易被人体吸收,且被利用率高达98%,因此每天食用鸡蛋,对我们身体是非常有好处的。

鸡蛋的营养与多样吃法

多种吃法应用广泛

说到鸡蛋,它的吃法真的有百种,它既可以烧汤、炒菜、做饼,同时它也能用来做烘焙,比如蛋糕、饼干、面包等,由此可见,鸡蛋被使用率真的很高,很多食用里都缺它不可。

制作美味小吃的步骤

1. 先将软化的黄油和糖粉一起倒入大盆子内,用刮刀简单翻拌均匀后,用电动打蛋器中速搅打均匀。

2. 接着再把2个蛋黄分2次倒入黄油盆子内,每加入一次都要彻底搅打均匀,再加入下一次。

3. 然后把中筋面粉和泡打粉一起过筛到盆子内,戴上一次性防粘手套,将其混合均匀,混合到看不见干粉即可。

4. 把混合好的面团装入保鲜袋,带口封紧,送入冰箱冷藏室,冷藏半小时左右。

5. 半小时后,取出面团,将它均匀的分割成19等份,最后用电子秤来分割,以确保每个小面团一样大,这样在烘烤的时候,就不会出现有些熟了,而有些还没熟的情况。此时烤箱预热165度上下火。

6. 将分割好的面团表面均匀的沾满黑白芝麻,然后再用手按扁,所有的面团都依次弄好后,摆放在烤盘内,烤盘最好事先垫上油纸防粘,最后送入预热好的烤箱中层,上下火165度烤15分钟左右。

创意小吃制作:酥香可口的鸡蛋零食

鸡蛋别再炒着吃了,尝试将其制作成美味小零食,口感酥香可口。通过以上步骤,您可以轻松制作出美味的鸡蛋小吃,丰富您的食谱,让鸡蛋焕发新的魅力。尝试一下吧,给自己一个不一样的味蕾体验!