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香菇冻豆腐焖牛肉丸 香菇冻豆腐焖牛肉丸:超级美味的下饭佳肴

香菇冻豆腐焖牛肉丸

备好所用食材,香菇、冻豆腐、牛肉丸和德喜茶油。

香菇冻豆腐焖牛肉丸:超级美味的下饭佳肴

烹饪步骤

1. 将德喜茶油倒入锅中,无需过多加热。

2. 加入切碎的香菇和蒜头,煎出香味。

3. 接着放入切碎的牛肉丸,同样煎出香味。

4. 将冻豆腐切成小块,加入锅中,煎至豆腐散发香味,微微变黄即可。

5. 倒入清水,加入料酒、细盐、胡椒粉,焖煮至汤汁鲜美。

6. 最后撒上适量葱花作为点缀即可。

营养价值

这道香菇冻豆腐焖牛肉丸不仅口感丰富,而且营养丰富。香菇富含蛋白质和多种维生素,有助于提高免疫力,冻豆腐易消化,牛肉丸则是优质蛋白质的来源。此外,食用适量的德喜茶油有助于维持心血管健康。

美食搭配建议

这道菜可以搭配米饭或面条食用,增加饱腹感。配上一份清爽的凉拌小黄瓜,口感更佳。另外,一壶热气腾腾的绿茶也是不错的选择,能够帮助消化,使整顿餐更加完美。

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