金桔柠檬茶是一款口感清新，营养丰富的茶饮，结合了金桔和柠檬的独特风味，不仅简单易制作，而且具有多种健康功效。金桔富含维生素C、抗氧化物质和纤维，具有抗炎、去痰、抗溃疡等功效；而柠檬则富含维生素B、C以及矿物质，有助于提高免疫力和消化系统健康。下面分享如何自制这款美味茶饮。
营养丰富的金桔柠檬茶制作方法
选购新鲜原料
在制作金桔柠檬茶之前，首先需要准备新鲜的金桔和柠檬。选择青金桔可以为茶饮增添特殊的风味，当然如果季节不对也可以选用成熟金桔代替。柠檬则应该选择表皮光滑、坚实的柠檬，将其切碎备用。此外，还需要准备蜂蜜、冰块和适量的纯净水。
制作过程简单易行
将切碎的柠檬丝和金桔放入水壶中，再加入适量的纯净水。根据个人口味加入适量蜂蜜，搅拌均匀使其溶解。蜂蜜不仅可以增加茶饮的甜度，还可以滋润肌肤，非常适合在干燥的秋季食用。如果喜欢清爽口感，可以在冲泡过程中加入冰块，浸泡约10分钟后即可饮用。
健康饮用建议
金桔柠檬茶不仅味道怡人，更是一款健康营养的茶饮。在炎热的夏季，喝上一杯冰凉的金桔柠檬茶，舒缓口渴的同时还能享受到清新怡人的口感。如果天气较凉，也可以选择不加冰块的版本，同样美味可口。每天适量饮用金桔柠檬茶，既可以补充身体需要的维生素和矿物质，还可以提升免疫力，促进新陈代谢。
通过以上简单的制作步骤，你也可以在家中轻松制作出美味清爽的金桔柠檬茶，享受健康美味的同时，也感受到自制茶饮的乐趣。尝试制作一杯金桔柠檬茶，给自己带来一份清新健康的味蕾体验吧！