工作繁忙的生活节奏往往让人在选择工作餐时更偏向于简单和快捷,面食成为了许多人的首选。然而,即便是简单的工作餐,我们也要保证其营养均衡。今天介绍一道简单又营养的炖汤粉丝的做法,让您在忙碌的工作中,依然能享受美味。
快捷营养:打造简单工作餐必备的炖汤粉丝
提前准备
在前一天晚上,可以提前准备好红枣枸杞鸡汤。这样第二天早上取出时还带有一丝温热,更加开胃。此外,将米粉浸泡在水中至少1小时,让其变得更加柔软。
煮汤煮粉
1. 将炖好的红枣枸杞鸡汤倒入一个耐热的碗中,在微波炉中以高火加热5分钟,确保汤汁充分煮热。
2. 另一边,将泡软的米粉放入沸水中稍微烫熟,捞起后沥干水分。
搭配享用
3. 将熟好的米粉放入加热后的鸡汤中,搅拌均匀。汤汁的热度可以使粉丝更加入味,散发出诱人的香气。
4. 最后,您可以根据个人口味添加适量的调味料,如盐、胡椒等,让这碗炖汤粉丝更符合您的口味。
通过这样简单的准备步骤,您就可以轻松在家中享受到一份营养丰富又美味可口的炖汤粉丝。这不仅仅是一顿简单的工作餐,更是对自己身体的关爱和呵护。快来动手试试吧!